Voor transition.nl heb ik een artikel geschreven over mijn voorbereiding op de Alpe d’Huez traithlon gericht op voeding. Heb je ‘m nog niet gelezen? Hier vind […]
Afgelopen woensdag heb ik een interessante workshop bijgewoond over MBTI. Dit staat voor Myers-Briggs Type Indicator. Met behulp van dit middel is het mogelijk om meer inzicht te […]
Concurrent training is een hot topic in onderzoekswereld voor de inspanningsfysiologen. Kan een combinatie tussen kracht-/sprint- en duurtraining effectief zijn? En zo ja, hoe kan het […]
