April 25, 2017

Samenwerking Running Holland en Training Tweaks: opleiding tot hardlooptrainer

Opleiding tot hardlooptrainer door Training Tweaks Vanaf nu ga ik mij aansluiten bij de geaccrediteerde opleiding tot hardlooptrainer van Running Holland. Dave Baars van Running Holland […]
April 10, 2017

Zin & onzin van rekken bij hardlopers

Loopeconomie en rekken Wederom is er een literatuurstudie geschreven over het nut van rekken bij hardlopers. Hier wordt ingegaan op de positieve en negatieve effecten van […]
April 7, 2017

Warm weer in Rotterdam zondag!

Aanstaande zondag staat de marathon van Rotterdam op het programma. Ik start zelf niet, maar ik heb wel een aantal atleten die ik begeleid aan de […]
April 3, 2017

Extra ‘tax’ op ongezonde voeding

Workshop groepsdynamica Gisteren was de kaderdag van de wieleracademie. Trainers, coaches en opleiders kwamen bij elkaar om met vier workshoprondes bij te scholen op verschillende gebieden. […]