January 29, 2018

Wanneer, welke en hoeveel eiwitten?

Timing is toch lastig.. Niet alleen in het uitvoeren van een ritmische beweging maar ook bij het innemen van voldoende eiwitten is timing lastig: hier lees […]
January 26, 2018

Twee kopjes koffie alstublieft

Koffie tijdens werk en studie Gelukkig, Sportgericht komt met een update dat je gerust koffie kan blijven drinken zonder dat het invloed heeft op de cafeïne […]
January 22, 2018

Niet fietsen of lopen onder water!

De triatleet & borstcrawl techniek: in hoeverre beenslag? Swim Smooth geeft hun visie op de zwemtechniek van de gemiddelde triatleet. In dit artikel wordt uitgelegd hoe […]
January 15, 2018

Oplossingsruimte binnen de techniektraining

Bestaat er een ideale technische uitvoering van een beweging? De theorie: dynamische systeemtheorieVolgens de Constraint Led Approach (CLA) theorie wordt een beweging bepaald door de persoon, […]