January 21, 2019

Voorjaar 2019: start opleiding tot hardlooptrainer

Hardlooptrainer niveau 3 Komend voorjaar biedt Running Holland samen met Training Tweaks weer een opleiding tot hardlooptrainer aan. Op het moment is de wintereditie in volle […]
January 14, 2019
Training Tweaks intervalvormen hardlopen zwemmen

Voor trainers: onzekerheden in een training bouwen

Specificiteit in de training Wil je er als trainer bewust voor kiezen de atleten met (enige) onzekerheid een training laten uitvoeren? Steve Magness geeft een aantal […]
January 7, 2019
Bron: MTB routes utrechtse heuvelrug

Gave uitdaging met een trans heuvelrug triathlon!

Cross triathlon Maar helaas kan ik niet meedoen. Ben jij enthousiast te maken voor bijna 4 km zwemmen, 180 km mountainbiken over de heuvelrug en vervolgens […]