5 vragen voor de hardlooptrainer

Website Running Holland uit de lucht
October 10, 2018

5 vragen voor de hardlooptrainer

Hardlooptraining Training Tweaks

Een snelheidstraining op de loopband, nuttig!? (Bron afbeelding: runner's world)

Hoezo deze hardlooptraining?

Weer een interessant artikel van The science of Running: kan jij als trainer deze vragen beantwoorden? Of wil je ze kunnen beantwoorden? Kom dan de opleiding tot hardlooptrainer doen. Je leert wat voor type trainingen je kan doen, wat het effect daarvan is en hoe dat binnen een trainingsschema past.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *