Wouter Dijkshoorn

July 9, 2018
TRIamsterdam Training Tweaks

Triamsterdam: zalig weer en een mooi parcours!

Wat een mooie dag voor de organisatie van Triamsterdam: schitterend weer, leuke sfeer rond de wisselzone en finish en een groot deelnemersveld bij de tweede editie. […]
July 2, 2018
Training Tweaks - Smartpaddle experiment

Smartpaddle

Experimenteren met een vermogensmeter in het water Vorige week heb ik kennisgemaakt met de Smartpaddle, het inzichtelijk maken van de zwemslag met behulp van een vermogensmeter. […]
June 28, 2018

Benieuwd naar cijfertjes en eiwitten?

Eiwitten in de sportpraktijk Lees hier een artikel van Asker Jeukendrup over de werking en opname van eiwitten: My Sport Science Teveel cijfertjes en behoefte aan […]
June 21, 2018

Cooling down: zonde van de tijd?

Een boeiend artikel van Topsport Topics over het nut van een cooling down. Zonde van de tijd of kan het toch een functie hebben? Zeker wat […]