Training

August 30, 2018

Laatste triathlon wisselclinic in 2018: Bosbaan

Wisselskills en parcourskennis voor de start Klaar maken voor de bosbaan triathlon of een andere triathlon laat in het seizoen? Woensdag 26 september organiseren we de […]
August 28, 2018

“Build, Maintain & Connect”, aldus Magness

Trainingsschema hardlopen Maar hoe doe je het opbouwen, onderhouden en specificeren bij het bouwen van een trainingsschema? Een beknopte uitleg van Steve Magness lees je hier. […]
August 2, 2018

Polarized training in Sportgericht

Trainingsfilosofie toegelicht Al abonnee bij Sportgericht? Laatst een zeer boeiend artikel over Polarized trainen: lees hier verder! (afbeelding van https://www.werkaandemuur.nl/nl/collectie/Fietsen-posters-canvas/87, prachtige plaatjes voor op de muur)
July 24, 2018

Borstcrawl in triathlon: waarom een derde arm?

Type borstcrawl voor optimaal resultaat Voor een beginnende triatleet is zwemmen vaak de grootste uitdaging, maar ook voor een gevorderde triatleet is een goede analyse van […]