Voeding

September 7, 2018

Voeding op orde? Veel plezier morgen!

Voeding in de race Triathlon Taren & Matt Dixon over hun ideeën over het gebruik van voeding tijdens de race.. Hopelijk is jouw plan op orde […]
August 17, 2018

Jeukendrup met nieuw boek

Voeding en sport Wetenschapper Asker Jeukendruk komt continu met wetenschappelijke nieuwtjes die ook prima naar de praktijk vertaald kunnen worden… Ook in dit boek te lezen? […]
June 28, 2018

Benieuwd naar cijfertjes en eiwitten?

Eiwitten in de sportpraktijk Lees hier een artikel van Asker Jeukendrup over de werking en opname van eiwitten: My Sport Science Teveel cijfertjes en behoefte aan […]
June 5, 2018
Training Tweaks - triathlon - voeding - gelletje

Nieuw die gelletjes: hoeveel gelletjes heb je nodig?

Zojuist een artikel geschreven voor Loperscompany in Heemstede. Lees hier hoe je aan de slag kan gaan met het gebruik van gelletjes tijdens een sportevenement!