Het team

  • Fysiotherapeuten en bewegingswetenschappers met focus op technische & fysieke training, belasting/belastbaarheid, herstel en voeding.

  • Docenten in de sport en zorg met oog voor de groep en individu binnen de groep

  • Trainers op het gebied van triathlon, hardlopen en fietsen.

  • (Tri)atleten op Eredivisie niveau bij de Dolfijn Amsterdam, in de parasport en op de lange afstand.


Atleten en trainers aan het woord

  • Kees de Waal
    Ruim 20 jaar beoefen ik solistische sporten zoals rennen en fietsen. Als ik meedeed aan een evenement moest ik het hebben van mijn basisconditie. 'Karakter' deed de rest. Maar mijn ultieme streeftijd voor de halve marathon haalde ik nooit. Tot vorig jaar (2019) waarbij ik Young had gevraagd om me te coachen. Zijn deskundige, enthousiaste en interactieve aanpak zorgde ervoor dat ik het op maat gemaakte trainingschema perfect heb doorlopen. Met een zeer tevreden resultaat!
    Kees de Waal
    Atleet bij Young
  • Ferdinand Lie
    Wouter is een top triathlon coach die oprechte interesse toont in de atleet. Naast de sportieve doelstellingen kijkt hij ook goed naar de privé omstandigheden: dat is erg fijn. Wouter neemt de tijd om 'de waarom' van dingen uit te leggen en staat open voor feedback en wat tegengas, wat de relatie versterkt. Dankzij Wouter heb ik binnen 5 maanden vanaf 0 een halve triathlon kunnen doen!
    Ferdinand Lie
    Atleet
  • Marcel Peschier
    Als duatleet met meer dan 20 jaar (trainings)ervaring was ik op zoek naar iemand die me nieuwe inzichten en prikkels kon geven om de trainingen wat meer inhoud en nieuwe structuur te geven. Dat is met de hulp van Wouter prima gelukt. Niet alleen via z’n schema’s maar ook in de persoonlijke begeleiding en contacten op afstand weet hij je te motiveren door duidelijk te zijn over de opbouw van je trainingen en feed back op je (trainings)resultaten te geven. Je merkt aan alles dat hij je echt volgt en niet alleen even snel je data doorspit als er een contact gepland staat. Verder is zijn kennis zeer breed als het om training en (sport)voeding gaat, je kunt prima met hem sparren op deze gebieden.
    Marcel Peschier
    10-voudig Zofingen deelnemer
  • Rene Schwarte
    Mijn opleiding tot hardlooptrainer heb ik van Wouter mogen krijgen, een keuze die ik iedereen kan aanraden. Wouter weet goed de theorie en praktijk goed met elkaar te verbinden. Door bij de praktijkoefeningen goed te observeren geeft Wouter goede uitvoerbare tips en concrete verbeterpunten.
    Rene Schwarte
    Hardlooptrainer bij Loopgroep Medemblik & Mindful Run Instructeur Medemblik
  • Chris Webb
    Wouter provided a consultative approach to my training, listening to what worked best for me and advising how and where i needed to improve along the way. He helped me come back from an injury to race again at middle distance triathlons with some really positive results. I can't thank him enough.
    Chris Webb
    Atleet Dolfijn Triathlon
  • Mariska de Haan
    Wouter daagt je uit om zelf na te denken over hardlooptechniek. Hij draagt zijn visie niet over, maar gaat graag in discussie, zodat ik zelf in staat ben mijn eigen weg te vinden.
     
    Mariska de Haan
    Hardlooptrainer AV Pallas '67
  • Young Fokker
    Wouter heeft me begeleid bij mijn eerste hele triathlon. De begeleiding was op afstand, maar je voelt toch steeds zijn betrokkenheid. Hij maakte mijn trainingsschema’s en deze gaven voldoende uitdaging waardoor zelfs de indoor trainingen nooit gingen vervelen. De trainingen worden bijgehouden met Trainingpeaks, en Wouter reageert altijd heel snel op de training die je hebt gedaan, veelal diezelfde dag nog. Omdat je heel veel traint voor een triathlon, heb je zo bijna iedere dag wel even een of meerdere contactmomenten om met elkaar af te stemmen. Wouter's betrokkenheid en ervaring in combinatie met zijn tips en trainingsschema’s waren voor mij van absolute meerwaarde bij het bereiken van mijn triathlon doelen.
    Young Fokker
    Docent Fysiotherapie (HvA), hardlooptrainer Zoev
  • Samen met Wouter verzorg ik zwemtrainingen bij De Dolfijn en help hem met zijn wisselclinics. Hij is een echte liefhebber van sport, en vind het dan ook leuk om atleten beter te maken vanuit deze passie. Ik waardeer zijn creativiteit, hoe hij steeds op nieuwe manieren atleten iets (nieuws) probeert aan te leren. Vooral laten doen i.p.v. luisteren. Wouter communiceert duidelijk en maakt van een lastig onderwerp iets heel simpels.
    Erik Brandsma
    Trainer Triathlonvereniging Dolfijn, ondernemer