Het bepalen van de trainingsbelasting moet één van de kwaliteiten van de coach zijn. Een nauwe samenwerking tussen coach en atleet is daarbij essentieel. Door intensief […]
Terug uit Nepal Naast de schitterende natuurlijk beschikt Nepal ook over een oer Nepalees gerecht: Dal Bhat. In iedere keuken vormt dit gerecht dé maaltijd voor […]