August 30, 2018

Laatste triathlon wisselclinic in 2018: Bosbaan

Wisselskills en parcourskennis voor de start Klaar maken voor de bosbaan triathlon of een andere triathlon laat in het seizoen? Woensdag 26 september organiseren we de […]
August 28, 2018

“Build, Maintain & Connect”, aldus Magness

Trainingsschema hardlopen Maar hoe doe je het opbouwen, onderhouden en specificeren bij het bouwen van een trainingsschema? Een beknopte uitleg van Steve Magness lees je hier. […]
August 17, 2018

Jeukendrup met nieuw boek

Voeding en sport Wetenschapper Asker Jeukendruk komt continu met wetenschappelijke nieuwtjes die ook prima naar de praktijk vertaald kunnen worden… Ook in dit boek te lezen? […]
August 14, 2018

Begeleiding gaat verder dan een schema op papier

Kwaliteit vs kwantiteit Leuk en illustrerend voorbeeld van hoe verschillend een atleet met een trainingsschema om kan gaan: The East African vs. American Mindset to Running (the […]