06/10/2023
(dit is een artikel uit het Triathlon Inside Magazine wat verscheen in september 2023) Een discipline waar FTP weinig zegt en het parcours vandaag weer totaal […]
29/09/2023
Bekroning van 4 jaar actief zijn in de cross! Het begon allemaal met een regenachtige zondagochtend in Almere. Op 8 september 2019 stond ik aan de […]
03/04/2023
Slaaphygiëne is erg belangrijk om goed te kunnen trainen. Hoe zorg jij voor een goede slaaphygiëne? Hier vind je een aantal tips.
22/03/2023
Een lastige keuze als sporter, je begint je wat minder te voelen en de volgende vragen spelen door je hoofd: “word ik ziek? Heb ik (iets) […]