Training

21/10/2021

Terugblik trainingsweek Zuid-Frankrijk (Malvies)

Young Fokker, trainer bij Training Tweaks Vanuit mijn baan als docent bij de Hogeschool van Amsterdam heb ik het dit jaar voor de maanden september en […]
09/10/2021

Weekje(s) doelloos trainen, belangrijk!

Wat een gave ervaring om op het Europees Kampioenschappen cross duathlon & triathlon tussen de elite atleten te mogen starten! De omgeving was schitterend (Molveno, Italië), […]
20/08/2021

Samen strijden in de teamcompetitie triathlon!

De één zwemt rugslag om de ander in de gaten te houden en de ander duwt de één in de rug om het te doen lijken […]
12/07/2021

Taperen, voedingsplan & uitvoering bij Xterra France

Een week voor de wedstrijd stond een vaccinatie, PCR-test, autorit naar de Vogezen, parcoursverkenning en ook het werk afkrijgen op het programma in aanloop naar mijn […]