Een bekend vraagstuk: ‘moet ik krachttraining aan mijn programma toevoegen om een betere duursporter te worden?’ Wat ons betreft is niet alleen ‘beter worden’ interessant, maar […]
Atleet Jean Paul heeft een schitterend zomerevenement ervaren. Het is lastig tussenkomen, maar als je mag starten, dan is het dubbelgenieten. Zijn ervaring lees je hier. […]
Het seizoen zit er op! Tijd voor reflectie op het huidige seizoen. Zijn de doelen gehaald? Waar liggen jouw krachten? Wat zijn de verbeterpunten waar je […]