Cross triathlon Maar helaas kan ik niet meedoen. Ben jij enthousiast te maken voor bijna 4 km zwemmen, 180 km mountainbiken over de heuvelrug en vervolgens […]
Rust roest Minimaal 1-2x per kalenderjaar is een periode van niet planmatig trainen wat mij betreft een vereiste . Dat ga ik doen tijdens mijn vakantie […]
Het is leuk, leerzaam en bovendien een zeer goede voorbereiding op een nieuw seizoen! Trainingsprincipe prikkelverandering Door op het onverharde in de bossen actief te zijn […]
Bosbaan triathlon 2018 Woensdag was de laatste wisselclinic van dit seizoen, leuk en leerzaam! Hierbij nog het ‘plaatje’ van afgelopen woensdag hoe je het wisselen kan […]
