Hardlopen op vermogen toegelicht
Het nut van koolhydraatinname bij 2 trainingen op een dag
07/12/2016De mening van een consument versus diëtist
12/12/2016Hardlopen op vermogen toegelicht
Guido Vroemen op TrainingPeaks.com:
https://home.trainingpeaks.com/blog/article/running-with-power-how-it-works-and-what-it-means
Hoe kan hardlopen op vermogen bijdragen aan het kwantificeren van een TSS (Training Stress Score)? Een nuttig instrument voor Trainingpeaks, maar ook voor tijdens het hardlopen. Het kan de loopeconomie inzichtelijk maken.
