Een artikel van Topsport Topics stelt het effect van rompstabiliteitsoefeningen op de spierkracht ter discussie. Hebben de oefeningen voldoende effect op het daadwerkelijk uitvoeren van de praktijksituatie? Een kritische beschouwing van een uitgevoerd onderzoek. Lees het hier. En dan, hoe gaat jouw core-training er deze winter uitzien?

Bron: Topsport Topics (2016). Word je sterker van rompstabiliteitsoefeningen? Geraadpleegd op 28-9-2016, van http://www.topsporttopics.nl/kennisbank?action=ShowItem&ciId=29502&fromOverview=1.