Kan één biertje zoveel kwaad?

Asker Jeukendrup heeft een blog geschreven aan de hand van een klein en eenvoudig onderzoek. De resultaten zijn misschien niet betrouwbaar, de aanvullende literatuur daarentegen wel. Dit helpt je mogelijk in het wel of niet kiezen voor een biertje na afloop van het sporten. Daarnaast kan je je keuze nog onderbouwen ook.

Link: http://www.mysportscience.com/single-post/2016/10/18/Sports-beer-for-athletes