Hoe zet je de basisvoeding in om prettiger te gaan lopen?

Bij Loperscompany Heemstede gaat deze vraag binnenkort beantwoord worden. In de winkel ga ik workshops en presentaties geven over het onderdeel ‘voeding’ voor, tijdens en na het hardlopen. Hier kan het gaan om prettiger lopen en/of sneller lopen. Met een aantal tips & trics kan het het lopen een stuk aangenamer maken. Wil je meer details? Dan weet je me te vinden.

Kijk hier voor meer info over de winkel.