Training Tweaks artikelen
Blog
07/02/2025
Dit is een artikel uit het Triathlon Inside Magazine wat verscheen in november 2024. Waar de triathlon fiets het gladde asfalt opzoekt, gaat de mountainbike graag over nieuwe […]
31/01/2025
Als atleet kun je gebruik maken van een trainingsschema met voorgeprogrammeerde trainingen. Hopelijk zijn deze trainingen goed op jou afgestemd. Toch, hoe op maat gemaakt dan […]
25/10/2024
Dit is een artikel uit het Triathlon Inside Magazine wat verscheen in september 2024. De foto geleverd door Carel du Plessis | XTERRA. Waar Ironman haar geschiedenis op […]
29/04/2024
De tijdspanne van een mountainbike wedstrijd of wielerevenement is voor een groot deel bepalend of en hoe je met de voeding aan de slag gaat. Een […]
Ander lees-/luistervoer
Voordat je de literatuur induikt!
Je kunt veel op het internet of in boeken lezen over training, voeding en coaching. Wij helpen je graag wijzer maken over deze onderwerpen door te discussiëren, workshops te verzorgen, trainingen te geven maar ook door interessante literatuur te delen. Met de onderstaande links delen wij websites, podcasts, boeken en meer waar wij enthousiast over zijn. Niet iedere pagina of elke aflevering van een podcast is even interessant, maar er zitten veel interessante onderwerpen in de onderstaande bronnen. Belangrijke noot: blijf kritisch bij het lezen en luisteren. Bedenk altijd waarom dit wel of niet relevant is voor jouw situatie. Eén veelvoorkomende valkuil is dat het het onderwerp besproken wordt gericht op topsporters. Ben jij een recreatieve sporter of een fanatieke amateur atleet? Dan is het nog maar de vraag of dit voor jou interessant is of juist niet. Kortom, gebruik de literatuur voor informatie, inspiratie en wordt daardoor een slimmere atleet!
Triathlon video's
Naast de onderstaande video's over triathlon hebben we op ons Youtube kanaal meer video's over training, triathlon en meer. Daar hebben we verschillende playlists aangemaakt om in thema's video's te bekijken.
Meer aanraders
Gave sportieve activiteiten
Hier laten we een lijst met leuk, gave, spannende en/of uitdagende sportieve activiteiten zien waar onze atleten en wij trainers/coaches hebben gedaan in het verleden. Ben je benieuwd naar deze ervaringen, vraag het ons. Wij brengen je in contact met de betreffende om tips & tweaks uit te wisselen.
- MTB vakantie naar Tanzania & Kenia
- Trailrunnen over het UPNL
- Fietscultuur proeven in Centraal Colombia
- Bikepackend Trans Nederland Noord > Zuid
- Ronde Noord-Thailand fietsen
- Taiwan KOM challenge
- De smaak van Zuid India op de tweewieler
- Rondje eilanden in Vinkeveen
- Trailrunnen rondom de Posbank
- Het prachtige gravel van Oeganda