Training

Groepstrainingen

Programma triathlon trainingen 2022

In en rondom Amsterdam verzorgen we gedurende de maanden april t/m september triathlon trainingen. Op de dinsdagavond verzorgen we om de week een triathlon training gericht op een specifiek thema. In bijna alle trainingen komen alle onderdelen van de triathlon in meer of minder mate aan bod. Je dient dus altijd alle triathlonspullen mee te nemen alsof je naar een triathlon evenement gaat.

Er is geen specifiek ingangsniveau. Iedereen kan deelnemen en op basis van jouw technische en fysieke niveau maken we de training op maat.

Tijdens deze trainingen zijn zowel Training Tweaks atleten als externe atleten welkom. Samen gaan we met elkaar voor zowel een technische, fysieke als gezellige training zorgen. Deze trainingen kennen een specifieke opbouw gedurende het seizoen zodat het past bij de periodisering van het seizoen en de weersomstandigheden. Verwacht dus niet bij alle trainingen alle aanwijzingen. Er is een specifieke focus bij een training. Oftewel, het is geen clinic maar een training(scyclus). Iedere twee weken deelnemen loont dus! In de onderstaande tabel vind je de thema's per training. Dit wordt gekoppeld aan een specifiek trainingsdoel. Specifieke aanpassingen worden in overleg met de trainer gedaan. In iedere training wordt uiteraard in een vorm een triathlon geoefend om het trainingsdoel toe te passen in de praktijk.

Naast deze trainingen verzorgen we een aantal trainingen in samenwerking met Dutch Triathlon Series. Deze trainingen zijn gekoppeld aan een specifiek evenement, maar het is niet noodzakelijk om aan deze evenementen deel te nemen om wel aan de trainingen deel te kunnen nemen. Dit gaat om de wisselclinics op donderdagavond en de trainingsochtend/-avond op maandag en zaterdag. Ook hebben we een aantal evenementen met Tri Xperience. Trainer Wouter organiseert dit vanuit CROSS TRI NL.

In de onderstaande tabel vind je alle triathlon trainingen op een rij met het bijbehorende thema. Daar kan je ook verder klikken voor de locatie en aanmelding per training.
 
DatumTijdType trainingThemaLocatieWaar inschrijven?
12-3-202219.00-20.00 uurCross triathlon XperienceInspiratie cross triathlonAmelandTRI Xperience
2-4-20229.30-15.00 uurCross triathlon XperienceMTB techniekVelpTRI Xperience
12-4-202219.00-20.30 uurDuathlon trainingFiets-loop overgangenTuinen van West, AmsterdamTraining Tweaks
26-4-202219.00-20.30 uurDuathlon trainingFiets- & looptechniekTuinen van West, AmsterdamTraining Tweaks
30-4-202209.00-12.15 uurTriathlon clinicVariaOuderkerkerplasDTS triathlons
10-5-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingZwem-fiets-loop overgangenOuderkerkerplasTraining Tweaks
12-5-202218.30-20.30 uurTriathlon wisselclinicWissels T1 & T2DTS Haarlemmer meertriathlon transitiezoneDTS triathlons
15-5-20229.30-15.00 uurCross triathlon XperienceOpen water & MTB techniekSpaarnwoudeTRI Xperience
16-5-202218.30-21.15 uurTriathlon clinicVariaOuderkerkerplasDTS triathlons
24-5-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingOpen water skillsOuderkerkerplasTraining Tweaks
07-6-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingWissels T1 & T2OuderkerkerplasTraining Tweaks
09-6-202218.30-20.30 uurTriathlon clinicWissels T1 & T2DTS Zandvoort triathlon transitiezoneDTS triathlons
21-6-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingswedstrijdWedstrijd specifiekOuderkerkerplasTraining Tweaks
05-7-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingOpen water skills + dubbele supersprintOuderkerkerplasTraining Tweaks
19-7-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingZwem-fiets-loop overgangen alternatief met triple mixOuderkerkerplasTraining Tweaks
25-7-202218.30-21.15 uurTriathlon clinicVariaOuderkerkerplasDTS triathlons
02-8-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingWissels T1 & T2 + 3x supersprintOuderkerkerplasTraining Tweaks
18-8-202218.30-20.30 uurTriathlon clinicWissels T1 & T2DTS Ouderkerkerplas triathlon transitiezoneDTS triathlons
27-8-202209.00-12.15 uurTriathlon clinicVariaOuderkerkerplasDTS triathlons
30-8-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingOpen water skills + triathlonvormOuderkerkerplasTraining Tweaks
13-9-202219.00-20.30 uurTriathlon trainingswedstrijdWedstrijd specifieke afsluitingOuderkerkerplasTraining Tweaks
15-9-202218.30-20.30 uurTriathlon clinicWissels T1 & T2DTS Bosbaan triathlon transitiezoneDTS triathlons

Sfeerimpressie trainingen

Individuele trainingen